大自然給予的神奇配方,腸道健康衛(wèi)士,適合任何年齡層群眾食用,有效,打造健康腸胃新方式如果你有一下其中任何一條癥狀請用素有味。
什么原因?qū)е履愕膩喗】??腸道健康是影響身體健康的因素!人的腸道長6-10米,是身高的5倍每隔3.5厘米有一個彎折,褶皺展開面積高達200平米,相當于網(wǎng)球場大小,極其容易存留垃圾毒素。
為什么每天排便以上問題還是無法排除?
人是與的超級共生體。腸道菌群是人的第二基因組,腸道中與人體共生或寄生的微生物如、原生動物、病毒等可被人類稱為人類的“第二基因組”,他有著龐大數(shù)量和類群基礎的,其分布平衡對人體健康尤為重要。
好菌群是吃素的
我們祖先高纖維膳食結構為人體與腸道菌群演化出了共生關系,而現(xiàn)代飲食結構則打破了腸道菌群千萬年來早已適應的生存條件,也就破壞了人與菌群之間的共生關系,于是人體便也無法從這種共生關系中獲益。
食用說明:
每日兩到三餐代餐,每餐一到兩袋,200毫升左右70度以上開水沖泡攪拌均勻即可,可根據(jù)個人口味搭配果蔬,餐后需要多喝水。
素膳小貼士:
1.開水沖泡攪拌均勻后2-3分鐘即可食用,入口適當咀嚼,品味素膳食材的味道。吃完素膳后,再喝一杯溫開水,每天總的飲水量在2000ML左右(8-10杯)
2.食用素膳期間日常飲食請以清淡為主,注意三餐規(guī)律。
3.胃潰瘍、十二指腸潰瘍、隱性胃病患者,從半包素膳搭配小米粥食用,循序漸進,正常適應后在遵循素膳飲食計劃,有效調(diào)理腸胃,增強自愈能力,促進身體的自我修復。
4.部分人群食用素膳初期會出現(xiàn)輕微腹脹和獨自咕咕叫,排氣與排便次數(shù)增多現(xiàn)象,這是素膳促進身體,屬正?,F(xiàn)象,食用一段時間腸道垃圾清理干凈后,癥狀會自行緩解直至消失。
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