內(nèi)分泌科是醫(yī)院中一個專門內(nèi)分泌科疾病的地方，主要負(fù)責(zé)糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲狀腺、垂體、腎上腺、性腺、甲狀旁腺等疾病的臨床診治。

內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？——精神調(diào)理

保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？——運(yùn)動調(diào)理

平時，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。

運(yùn)動

運(yùn)動能加快人體新陳代謝，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)，改善心肺功能，對于內(nèi)分泌失調(diào)引起的食欲不振，精神不佳，月經(jīng)不調(diào)，還會使身體免疫能力下降，容易生病等狀況，都可以通過運(yùn)動得到有效改善，而且運(yùn)動還可以使人產(chǎn)生快樂的感覺，并能舒緩壓力，幫助睡眠。所以，有內(nèi)分泌失調(diào)的女性應(yīng)多參加體育鍛煉。