爵士舞是百老匯歌舞劇與電影中經常出現(xiàn)的一種舞蹈,它的優(yōu)點是娛樂性強,而且通俗易懂(當然啦,早期是戴爵士帽的,黑黑的還拿著手杖)。當代常見的街頭爵士結合爵士舞的柔韌和街舞的剛毅,成為很多人學習舞蹈的入門。(這種爵士舞也被稱為“New jazz”,呵呵,耳熟吧)
鍛煉部位:爵士舞屬于一種全身性的有氧運動,主要鍛煉腹部肌肉、身體上部和腿部肌肉。因為它可鍛煉全身肌肉的柔韌靈活性,所以對身體線條的改善很有效果。在爵士舞的練習過程中,隨著時間的延長,脂肪的供能比例也在增大,所以想達到更好的塑身效果,就應適當延長鍛煉時間,并持之以恒。基本動作:很多現(xiàn)代舞蹈中的舞步都能涉及到,動作通常幅度大且夸張,有很多踢腿、旋轉和爵士跳躍動作,很嫵媚哦。
薪資待遇高:
目前娛樂行業(yè)是比較時尚的行業(yè),而且加上娛樂人才稀缺.有很大的施展空間.
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